Tägliche Schnell: Intermittierendes Fasten Benachrichtigungen
Daily Fast ist eine kostenlose iPhone-App, entwickelt von Travis Ma, die Benachrichtigungen für intermittierendes Fasten bietet. Die App ist darauf ausgelegt, einfach und unkompliziert zu sein, ohne Werbung, Anmeldungen oder Umfragen. Sie ist speziell für intermittierendes Fasten konzipiert und unterstützt keine Fastenperioden von 24 Stunden oder länger.
Die Verwendung von Daily Fast ist einfach. Benutzer können ihren Fastenplan einstellen und die App sendet Benachrichtigungen, um sie daran zu erinnern, wann sie mit dem Fasten beginnen oder es beenden sollen. Die App bietet auch einen Fasten-Timer, um die Dauer des Fastens zu verfolgen. Die Benutzeroberfläche ist benutzerfreundlich, mit einem sauberen und minimalistischen Design.
Insgesamt ist Daily Fast ein nützliches Werkzeug für alle, die ein intermittierendes Fasten-Regime beibehalten möchten. Auch wenn es für längere Fastenperioden möglicherweise nicht geeignet ist, bietet es eine einfache und effektive Möglichkeit, Fastenzeiten im Auge zu behalten und Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.
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